indeks glikemiczny

Chcesz MIEĆ więcej ENERGII? POZNAJ 7 zasad opracowanych przez Światową Organizację Zdrowia!

  Według WHO istnieje ścisła zależność między odżywianiem a produktywnością. Odpowiednio zbilansowana dieta gwarantuje zdrowie i wysoki poziom energii do działania, a samo jedzenie w regularnych odstępach podnosi wydajność aż o 20 proc. – uważają specjaliści.   Zdaniem dr Ewy…

Przez te produkty możesz STRACIĆ WZROK! Uważaj na to, co jesz, bo możesz już więcej nic nie zobaczyć!

Zła dieta może doprowadzić do utraty wzroku lub jego znacznego pogorszenia.  Z najnowszych badań wynika, że wysoki indeks glikemiczny przyczynia się do powstawania zwyrodnień plamki żółtej.