odchudzenie

Zrzuciła 33 kilogramy! PRZESTAŁA JEŚĆ PEWNE PRODUKTY! 24-latka zdradza sekret na płaski brzuch [+FOTO]

24-latka zrzuciła 33 kilogramy! Efekt? Zadziwiający! Jak to zrobiła?  Śmieciowe jedzenie, masa tłuszczu, cukru, chemicznych barwników i wzmacniaczy smaku, do tego brak ruchu i nieregularny sen. To wszystko sprawiło, że 24-letnia Mari Llewellyn doprowadziła się do koszmarnego stanu. W najgorszym…

Nie należy pić wody, herbaty i innych napojów do posiłku?! Obalamy fakty i mity!

Żywnościowe fakty i mity. Co jeść? Co lepiej omijać? Czy pić wodę do czy przed posiłkiem. Na te pytania odpowiadają eksperci. Nie należy spożywać żadnych napojów do posiłku – tak brzmi jeden z popularnych żywieniowych mitów. Skąd wzięło się to…