Poprawia odporność i ZMNIEJSZA RYZYKO RAKA, czyli TANI LEK Z WARZYWNIAKA!

Poprawia odporność, działa bakteriobójczo, ma wysoką zawartość witaminy C, fosforu, magnezu, krzemu, siarki oraz cynku, ponadto regularnie spożywana obniża ryzyko zachorowania na raka. Co to takiego?

 

Tani lek prosto z warzywniaka, czyli cebula. Tanie, łatwo dostępne warzywo, popularne nie tylko w warzywnych stoiskach, ale również na tysiącach memów. Okazuje się, że to popularne, dziś często wręcz wyśmiewane, warzywo posiada szerokie właściwości lecznicze. Cebula jest bogata w szereg witamin i pierwiastków, takich jak: witamina C, krzem, siarka, cynk, fosfor oraz magnez. Działanie bakteriobójcze oraz spora zawartość witaminy C sprawia, że często spożywanie cebuli poprawia odporność i stanowi doskonałe antidotum na przeziębienia.

 

Regularne spożywana zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Cebula ma również działanie przeciwzakrzepowe, oraz reguluje ciśnienie tętnicze. Odpowiednio przyrządzona poprawia trawienie i obniża cholesterol.

 

Pytanie tylko, w jaki sposób jeść cebulę tak, by pomagała i smakowała? Doskonałym rozwiązaniem jest wywodząca się z Francji, coraz bardziej popularna w Polsce, modna zupa cebulowa.

Wystarczy tylko warzywny bulion (ok. 1 litr), kilka ugotowanych ziemniaków, odrobina masła i śmietany, grzanki, sól, pieprz i tymianek, no i oczywiście cebula (ok. 0,5 kg).  Złocistą, skarmelizowaną na maśle cebulę należy dodać do warzywnego bulionu, warto zostawić w nim dwie-trzy marchewki, pietruszkę i seler. Następnie należy dodać do niego kilka ugotowanych ziemniaków, gotować na wolnym ogniu przez dwie-trzy minuty, a następnie wszystko doprawić i zblendować. Tak przygotowany krem zagęszczamy dodatkowo odrobiną śmietany 30%. I gotowe! Dla lubiących mięsne klimaty doskonałym dodatkiem będzie posypka z duszonej cebuli i kiełbasy, lubiącym pochrupać idealnym dodatkiem okażą się grzanki! 

 

Cebula była również często wykorzystywana w medycynie ludowej. Ostry zapach cebuli wykorzystywano w przypadku niedrożności dróg oddechowych, a syrop z cebuli zwalczał uporczywe objawy kaszlu. Przez dziesiątki lat cebulę stosowano, jako lek przeciwszkorbutowy.
 
 
źródło: whfoods / bbcgoodfood / care2
fot.: Instagram / pixabay
kg

CAŁA PRAWDA O FRYTKACH Z MacDonald’s! KLIENCI WĄTPIĄ W TO, ŻE SĄ WYKONANE Z PRAWDZIWYCH ZIEMNIAKÓW. (Video).

Wyglądają idealnie: równe, tego samego koloru przyciągają niejednego smakosza. Frytki z MacDonald’s! Wielu konsumentów zastanawia się jak powstają, a niektórzy nawet poddają w wątpliwość, jakoby były robione z prawdziwych ziemniaków.

 

Frytki z MacDonald’s rzeczywiście robione są z ziemniaków i  to wcale nie GMO, przynajmniej tak twierdzą przedstawiciele restauracji. Jednak to nie wszystko, do pokrojonych już i ładnie wyglądających frytek dodaje się dekstrozę, która zapewnia tę przyjemną i smakowitą skórkę. Niestety dekstroza to cukier prosty, który zdecydowanie zwiększa kaloryczność przysmaku. Oprócz tego do frytek dodawany jest jeszcze jeden składnik, który zapobiega szarzeniu produktu. Jaki? Tego znany fastfood nie ujawnia.

 

Ponadto jak nie trudno zauważyć, albo raczej wysmakować, najpopularniejsze na świecie frytki zawierają  dużą ilość soli, choć przedstawiciel fastfoodu podkreśla, że tylko jedną łyżkę używa się na cztery małe porcje.  Można poprosić o wersję znacznie zdrowszą bez soli.

Zatem frytki serwowane na całym świecie przez restaurację MacDonald’s zdecydowanie zrobione są z ziemniaków, plus kilka niezdrowych dodatków, które poprawiają ich smak i wygląd.

Smakosze mogą je zatem spożywać, jednak z ostrożnością, jak wynika bowiem z badań przeprowadzonych przez naukowców, 2 małe porcje frytek spożywane każdego tygodnia, zwiększają ryzyko śmierci. Nie oznacza to, że należy je omijać szerokim łukiem, ale najlepiej jeść tylko raz w miesiącu, albo przygotować w domu, własną, zdrowszą wersję.

Źródło youtube

MM

Zagłodzić RAKA – POZNAJ 6 sposobów! Żyj! Nie choruj! + alternatywa dla chemioterapii!

Rak może dotknąć wszystkich bez wyjątku. Z tą śmiertelną chorobą zmagają się miliony ludzi, ale okazuje się, że popularna chemioterapia nie jest jedynym sposobem leczenia.

Continue reading „Zagłodzić RAKA – POZNAJ 6 sposobów! Żyj! Nie choruj! + alternatywa dla chemioterapii!”